Liebe Mamas,
wenn du gerne draußen bist, an der Bewegung und Fitness Spaß hast, und nicht weißt, wie du es mit deinem Baby vereinbaren kannst. Dann ist buggyFit genau das Richtige für dich! Wir trainieren an der frischen Luft und dein Baby kommt mit. Gezielt angewandte und auf dich abgestimmte Übungen, kombiniert mit Spaß in der Gruppe mit anderen Müttern, lassen dich fit und gesund bleiben!

buggyFit - Der Mamafitness-Trend ist ein Outdoor-Fitnessprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers nach der Schwangerschaft zugeschnitten ist.
Am Ende der Kursstunde besteht die Möglichkeit, direkt im Park, auf dem Spielplatz oder im nahe liegenden Café das Training gemeinsam ausklingen zu lassen, sich auszutauschen, mit den Kindern zu spielen und individuelle Anliegen zu besprechen.

Bitte wetterfestes Schuhwerk, ein Handtuch, eine Matte, sowie ausreichend zu Trinken mitbringen. Es empfiehlt sich 10 Minuten vorher am Treffpunkt zu sein.

Ab dem 07. Juni jeweils von 10 bis 11 Uhr.

Treffpunkt: Aqua Magica, Bültestraße 32, Bad Oeynhausen